Da circa 20 anni opera nel settore discipline sportive lavorando presso centri e associazioni nonché come personal trainer. Dal 1995 al 2000 ha collaborato con numerose palestre cagliaritane (Palextra 2000, Sportime, Steptime, Forma Karalis, Aries Club, Power Hous,Beco’s Club, Step & Fitness). Dal 2001 AL 2010 ha lavorato presso vari fitness club come istruttore di […]
Valerio Marsili
Inizia a praticare la kick boxing all’età di 20 anni, per poi passarre alla thai boxe dopo lunghi anni di pratica amatoriale e agonistica. Si allena con il maestro Cantagalli, imparando e crescendo tecnicamente. In seguito si allena con il maestro Tailandese Itthipol, pluricampione mondiale in questa disciplina, affinando sempre di più la tecnica e l’amore […]
Corsi di Thai Boxe
Corsi di Thai Boxe Melegnano via dei platani 32 presso la palestra sportland Peschiera Borromeo via Gramsci 2 presso la palestra personal milano
Corsi di Krav Maga
Corsi di Krav Maga Landriano in via P Nenni n 1 presso la palestra New Energy Brugherio in via Isonzo n 26 presso la palestra Corona Ferrea Cross Fit Peschiera Borromeo via gramsci 2 presso la Palestra Personal Milano Milano – via F. Albini 14 presso la palestra Palestra Personal

Fit & Fight Federation
Fit & Fight Federation La Fit & Fight Federation si occupa di sport a 360°. È nostra prerogativa promuovere le arti marziali e gli sport da combattimento e parallelamente tutte le attività collegate al fitness, su tutto il territorio nazionale. Nel nostro organico si possono trovare istruttori altamente competenti nelle loro discipline, con alle spalle […]
Istruttori Fitness
Istruttori Fitness Marco Brambilla – Sollevamento pesi Nicola Saetta – Body Building Sania Moustafa Ali Mohamed – Istruttore di sala 1° livello Cristian Zanetti – Istruttore di sala 1° livello
Istruttori di Difesa Personale
Istruttori di Difesa Personale Alessandro Sanfilippo – Difesa personale israeliana Davide Bassanini – Krav Maga Francesco Santoro – Krav Maga Pablo Deola – Vari stili di difesa personale (Milano)
Istruttori Sport da Combattimento
Istruttori Sport da Combattimento Francesco Santoro – Kick Boxing – Thai Boxe – Krav Maga – Boxe Francesco Polizzi – Kick Boxing Davide Comizzoli – Kick Boxing, Thai Boxe, Free Boxe Lite, K1 Rules Dora Siciliano – Muay Thai Fabrizio Nasci – Kick Boxing – Thai Boxe – K1 Rules Viorel Ciolacu – Muay Thai […]
Thai Boxe
Thai Boxe Comprende tecniche di pugilato, gomitate, calci, ginocchiate e clinch. L’allenamento prevede, nel periodo iniziale, ginnastica a corpo libero mirata a sviluppare abilità quali velocità, precisione, equilibrio e forza. Nella parte di allenamento tecnico si inizierà con l’impostazione di una guardia specifica per poi arrivare a poter utilizzare tecniche più complesse che comprendono l’utilizzo […]